新鲜的核桃(非干核桃),去硬壳,剥去那层黄色或者褐色的皮。不然苦涩味太影响口感。
牛奶,核桃仁加进破壁机。选择果蔬档。1分钟妥妥的
再选择保温档。55°喝起来口感非常好
需要加糖的自己酌情加。不喜欢的可以直接喝
核桃仁中间的那片隔膜,据说对心脏好。随手煮点水喝吧,别浪费。也没什么怪味
上传你做的鲜核桃牛奶(破壁机)