辅食鳕鱼饼

4 人做过这道菜
鳕鱼最有营养(那么贵你敢说它没营养?),怎么样做才能让宝宝爱吃呢,今天我们做一款适合十个月以上宝宝吃的鳕鱼饼。

用料  

鳕鱼 巴掌大一块
胡萝卜 三分一根
铁棍山药 半根
核桃油 少许

辅食鳕鱼饼的做法  

  1. 对辅食感兴趣的可以加我微信入群

    辅食鳕鱼饼的做法 步骤1
  2. 鳕鱼用柠檬片去腥以后打成泥,山药蒸熟压成泥,胡萝卜蒸熟切碎(碎碎做出来好看),加点核桃油

    辅食鳕鱼饼的做法 步骤2
  3. 把所有东西混合搅拌均匀,团成小球放在烤盘压成饼

    辅食鳕鱼饼的做法 步骤3
  4. 烤箱180℃烤20分钟,有人说烤糊了,我只想说各家烤箱脾气不同,首次做的时候请一定一定要盯着点,会受烤箱大小,饼的厚薄大小影响。

    辅食鳕鱼饼的做法 步骤4
  5. 今日份鳕鱼饼,叮叮叮~

    辅食鳕鱼饼的做法 步骤5

小贴士

因为还给孩子做着其他辅食,时间来不及就用烤箱了,有时间的话还可以用辅食不粘锅煎,煎出来的效果会更好。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

辅食鳕鱼饼相关分类

该菜谱发布于 2019-07-18 15:08:01
1197 收藏


辅食鳕鱼饼的答疑

登录查看全部5条答疑