桃胶炖奶食材: 冰糖 红枣 皂角米 桃胶 雪燕 枸杞 银耳 百合桃胶 皂角米 雪燕 百合提前一晚泡好银耳提前一小时泡好 银耳加1000毫升水炖一小时一小时后➕桃胶 皂角米 红枣炖40分钟40分钟后➕雪燕 枸杞 冰糖炖20分钟最后加个牛奶 或者红糖冰糖也可以
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