下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
便当
电热饭盒减脂餐
电热饭盒减脂餐
2
人做过这道菜
收藏
小凝纸
入了电热饭盒，从此过上中午吃得到新鲜蔬菜的日子。菜谱用于记录交流Idea。
用料
蔬菜
适量
虾仁
十只
速冻饺子
两个
生抽
适量
香醋
适量
电加热午餐盒
一只
电热饭盒减脂餐的做法
内胆里分层码好蔬菜，最上层放虾仁，最后加两个速冻
饺子
。盖上盖子带到单位。
加一量杯（饭盒自带）水，通电蒸25分钟。淋上酱油和醋，不
减肥
的话还可以打蘸水。开吃！
参照这个菜谱，大家做出 3 作品
上传你做的电热饭盒减脂餐
电热饭盒减脂餐相关分类
便当
减肥
蒸
随便看看
广式羊肉煲
毛豆烧鸡
酸奶小蛋糕
炒锅
鱼香茄饼
山西烧肉
肠仔包
酸菜肉丝汤
百里香
豆腐小白菜
该菜谱发布于 2019-07-19 03:10:12
29 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢电热饭盒减脂餐的也喜欢
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
13 做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
sylvia_w
0 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
193 做过
作者小凝纸的其他菜谱
餐。
小凝纸
70 做过
快手简易版印度奶茶 Chai
小凝纸
5 做过
鲍鱼的朴素吃法
小凝纸
4 做过
电热饭盒减脂餐的答疑
登录查看全部1条答疑
小凝纸
