肉馅部分: 我买的皓月冷鲜牛肉肋条300g,牛肉绞成肉泥(喜欢的也可以剁),不要去买肉摊上的常温牛肉,我觉得包馅的这个排酸的牛肉很重要。葱姜剁碎把所有调料加进去,戴手套用手顺时针在盆里画圈(3分钟左右)打到肉馅上劲有粘性放冰箱冷藏,不要偷懒,否则你的馅饼的牛肉不会鲜嫩多汁。
做法: 1)面粉所有材料揉成团,没有称的同学面一定要和到很软很软的,软到面团沾手,手上抹点点油解决沾手问题。发酵到蜂窝状态,室温估计1-1.5小时,或者晚上揉好面室温放半个小时以后扔冰箱。 2)早上起来电锅插电涂一点点油,然后手上抹油直接面盆里揪一块面按扁包上肉馅、一定要多包肉馅,因为烙的时候面会膨胀长大的。我用电锅中火烙的,平底锅煤气也可以一定要小火,一定要小火别糊了。早上一边包一边烙6个馅饼10分钟完成。
拿出手机拍照,发个朋友圈去上班啦!