茄子豆腐砂锅煲

4 人做过这道菜
家庭煮夫的生活:
为了吃这口茄子豆腐煲,我搜遍各大电商平台才买到了土法砂锅。嗯,味道还不错,可以作为保留菜谱。
怎么样,看着是不是感觉吃三碗米饭都不够?!

用料  

茄子 1个
1根
2片
适量
北豆腐 1块
料酒 2勺
肉末 150克
蒜瓣 4瓣
白胡椒粉 2勺
耗油 2勺

茄子豆腐砂锅煲的做法  

  1. 北豆腐切块,煎至两面金黄即可出锅备用

    茄子豆腐砂锅煲的做法 步骤1
  2. 长茄子切条撒少许盐分腌制5分钟后攥干备用

    茄子豆腐砂锅煲的做法 步骤2
  3. 出锅的豆腐码入砂锅内备用

    茄子豆腐砂锅煲的做法 步骤3
  4. 攥干水分的茄条放入油锅煸炒至软备用

    茄子豆腐砂锅煲的做法 步骤4
  5. 将茄条放入砂锅内

    茄子豆腐砂锅煲的做法 步骤5
  6. 蒜末煸炒后放入姜末煸炒,之后放入肉末继续煸炒,再加入白胡椒粉、生抽、食盐、耗油继续煸炒至香

    茄子豆腐砂锅煲的做法 步骤6
  7. 煸炒肉末放入砂锅内

    茄子豆腐砂锅煲的做法 步骤7
  8. 加入适量水分,放炉火上炖3-5分钟

    茄子豆腐砂锅煲的做法 步骤8
  9. 加入香葱

    茄子豆腐砂锅煲的做法 步骤9

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-19 12:51:14
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茄子豆腐砂锅煲的答疑

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