泥鳅烧豆花

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泥鳅对身体抗衰老、补益心脏有不错的功效,另外泥鳅还有补中气、祛湿邪的功效。配上豆花一起烧制,口味咸香鲜美特下饭。

用料  

泥鳅
泡姜
泡椒
大蒜
大葱
芹菜段
豆花
鱼香

泥鳅烧豆花的做法  

  1. 1、泡灯笼椒切破,大蒜切成蒜粒,把豆花用勺子弄成合适的大小(太小容易散,太大不入味)。

    泥鳅烧豆花的做法 步骤1
  2. 锅里加适量的油,然后下入蒜粒炸香,再下入泡姜泡椒,加一勺豆瓣酱,加几颗花椒,把材料炒香豆瓣酱炒出红油再加一点料酒。

    泥鳅烧豆花的做法 步骤2
  3. 倒入泥鳅,下入泥鳅之后倒一瓶啤酒,再加适量的水,加一点陈醋,加一点生抽酱油,大火烧开之后继续烧5分钟,再下入几个大葱段。

    泥鳅烧豆花的做法 步骤3
  4. 下入豆花,豆花下锅三分钟后下入芹菜和大葱段,加适量的胡椒粉,加适量的盐,加适量的味精,再继续煮上1分钟后加适量的水芡粉勾芡,再稍微煮一下就可以关火起锅了,最后均匀地撒上鱼香。

    泥鳅烧豆花的做法 步骤4

小贴士

没豆花可以用嫩豆腐代替,没鱼香可以用香菜代替。
 
该菜谱发布于 2019-07-19 14:55:25
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