泡豆子,150g黄豆,泡一晚上
泡好的豆子150g放入料理机+1200ml的水,用果汁模式打三次
打好的豆浆进行过滤,滤出豆渣(这里我是过滤3次,至少过滤到豆浆液均一顺滑)
继续过滤
过滤两遍后
过滤出来的滤渣
将过滤好的豆渣上锅煮,一定要煮开,煮开后要小火再煮3-5分钟,因为这个很容易扑锅,我就扑锅了两次,浪费了好多豆浆,煮好的豆浆上面有一层膜,把膜挑出(膜很好吃,嘿嘿)
把上面的沫沫去除
上面的一层膜已经在逐渐成型
这个可好吃😋了,煮好后稍冷却几分钟
准备内脂,我一般是400g的豆浆放1g内脂,我这个量一般是放2g,具体内脂的量可酌情添加,因为内脂加多很容易酸,加的少了不成型
溶解好内脂后将豆浆缓缓倒入内脂中(最好是一个密闭的容器),轻轻搅动几下
溶解好内脂后将豆浆缓缓倒入内脂中(最好是一个密闭的容器),轻轻搅动几下
so,北方豆腐脑vs南方甜豆花,你更喜欢哪个呢?
豆渣炒鸡蛋,很好吃,感觉软糯软糯的,剩下的豆渣我做了豆渣饼,豆渣炒鸡蛋,豆渣吐司,都是很好吃很营养的食物呢,快做起来吧
在做豆渣饼
右上角那个就是豆渣饼,用来做早餐敲好的,很营养哦
豆渣吐司,因为加入的豆渣量比较大,不像普通的吐司那样蓬松,但是满满的豆腐味,哈哈哈,我加了少量的糖,感觉配豆浆喝很棒
豆渣吐司面包
豆渣吐司