补血排毒果汁(便携)

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甜菜根功效:1.补血养颜 2.提高耐力 3.排毒 护肝,含丰富叶酸,维生素和膳食纤维 4.降血压
禁忌:糖尿病患者不宜食用

用料  

甜菜根 1个
猕猴桃 1个
半脱脂牛奶 200ml
香蕉 1根
黑李子 1个

补血排毒果汁(便携)的做法  

  1. 果汁🍹:甜菜根+猕猴桃+黑李子(熟的)

    补血排毒果汁(便携)的做法 步骤1
  2. 右侧奶昔:凉牛奶🥛+甜菜汁+香蕉🍌

    补血排毒果汁(便携)的做法 步骤2
  3. 最近经常在包里带着自己打的果汁🍹,随时补充!

    补血排毒果汁(便携)的做法 步骤3

小贴士

熟的李子比较甜可以中和甜菜根的涩,所以选熟的甜的李子,记得去皮哦~
 

补血排毒果汁(便携)相关分类

该菜谱发布于 2019-07-20 09:25:07
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