生酮炸鸡
杏仁粉用完了 蘸的椰子粉 不知道是不是因为这个原因不酥脆 吃到后面真的有点腻诶 下次再试试味道调重点
2020-06-29
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2020-05-22
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鸡大腿，用虾油、胡椒、椒盐、橄榄油、玫瑰露、香叶、八角腌上，放进密封袋，冰箱冷藏8个小时后拿出，去骨。我没有用杏仁粉，用的燕麦纤维粉，燕麦纤维粉里加玫瑰盐、黑胡椒拌匀，去骨鸡腿肉两面沾粉，我没用蛋液，直接在清水里浸泡了一下，再次给鸡腿两面沾...
2020-05-03
生酮的美好~
2019-10-29
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用椰子油，炸的不太好一开始大火糊掉了一些，后来中小火切换炸，配上沙拉酱味道不错，但不是很脆。可以解下炸鸡的瘾
2021-02-28
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炸完真的好香！！ 第二天早上放在烤箱里烤了一下，口感更佳
2020-05-19
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2020-05-29
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超完美
2020-05-23
油不够了，机智地改成生酮盐酥鸡哈哈哈
2019-12-06
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几天前做的，今天想起上传，真的很过瘾啊，有试了椰子粉和烤箱不行，可能还是方法不对，建议还是按原方做，还有就是一个人的话不要做太多了，放久了不好吃
2020-02-16
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oOk
YiMong
张二豹
Fleur千夜
keto_viki
王家小狐狸儿
Ariel-101
御手洗洁_uy0a
Lucinda_Hu
施四五
