好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒

3 人做过这道菜
只用一丁点油,超健康,超简单!而且又嫩又多汁,好吃到飙泪,辣到飙汗啊~

用料  

鸡胸肉 300克
生抽 5毫升
料酒 5毫升
研磨盐 3克
研磨黑胡椒 2克
玉米淀粉 10克
辣椒粉 6克
孜然粉/孜然粒 3克
姜丝 适量

好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法  

  1. 鸡胸肉去油脂,洗净,厨房纸吸去多余水分,切成小丁

    好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法 步骤1
  2. 鸡胸肉中加入料酒5ml、生抽5ml、盐3g、黑胡椒粉2g、姜丝、玉米淀粉10g

    好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法 步骤2
  3. 搅拌均匀,静置腌制10分钟

    好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法 步骤3
  4. 不粘锅刷点油烧热,放入腌制好的鸡肉丁翻炒至变色

    好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法 步骤4
  5. 再加入孜然粒/孜然粉3g(以为家里有孜然粒,结果发现是花椒,所以我用了孜然粉)

    好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法 步骤5
  6. 再加入辣椒粉6g,翻炒均匀

    好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法 步骤6
  7. 确保每块鸡肉都沾上辣椒粉后,即可关火

    好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法 步骤7
  8. 盛出装盘,即可享用!

    好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒的做法 步骤8

小贴士

6g辣椒粉对于吃辣程度中等偏下的人来说,已经辣出一身汗了,若是重口味能吃辣的朋友可以增加辣椒粉的用量哈!祝大家吃得开心

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

好吃到没朋友の香辣孜然鸡肉粒相关分类

该菜谱发布于 2019-07-20 21:35:41
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