马铃薯去皮,用刀拍成小块,像拍黄瓜那样,稍微拍扁会自然开裂成小块,备用,五花肉切片备用,蒜瓣去衣稍微拍扁,备用。
锅热下油,放一半蒜瓣爆香,再放五花肉翻炒,放点糖盐,炒出香味后先出锅,备用。
锅热放油把剩下的蒜瓣爆香,放马铃薯块翻炒,翻炒一会,炒至有香味马铃薯表面有焦色后加一点盐,再加水没过薯块,盖锅盖炆,炆至水份收少,薯块粉绵即可加适量蚝油翻炒,再把炒好的五花肉一起下锅炆2-3分钟,即可起锅。
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