牛肉 | 500克 |
大虾 | 400克 |
芹菜 | 1根 |
香菜 | 1把 |
A碗 | |
小米椒 | 适量 |
青椒 | 适量 |
葱姜蒜 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
花椒粒 | 1大把 |
B碗 | |
酱油 | 2大勺 |
蚝油 | 2大勺 |
醋 | 1勺 |
糖 | 半勺 |
盐 | 适量 |
老干妈豆豉辣酱 | 140克 |
C碗 | |
土豆 | 1个 |
莴笋 | 1根 |
豆腐皮 | 1张 |
香菇 | 6朵 |
藕 | 1节 |
1、青红椒切粒、 葱蒜姜切大片、芹菜切大段、洋葱切丝备用;蔬菜洗净切片或切条备用;牛肉洗净切条,加少许料酒、淀粉腌制备用,大虾去虾线、开背、减去长须洗净备用。(根据食材分类分别装到A、B、C碗备用)
2、摩飞火锅深锅内下适量油,烧热后将A碗中食材下入油锅,爆香后加入B碗中调料,炒至香味四溢,最后下芹菜翻炒片刻。辣椒酱就炒制好了。
3、关火,将锅中辣椒酱盛三分之一出来备用。开中火,将C碗中所有蔬菜倒入炒锅,翻炒至断生后根据味道酌情添加盐,关火备用
4、摩飞牛排锅内下适量油,烧热后倒入牛肉翻炒片刻,下大虾翻炒,大虾变红后下之前盛出的辣椒酱翻炒,翻炒均匀后根据咸淡酌情添加盐,出锅倒入煮锅,铺在蔬菜上。
5、煮锅内加入半碗清水,盖上盖子焖煮5-7分钟后掀开盖子加入香菜。热雾腾起、鲜香四溢,还等什么呢?快开动吧!
再放一张图~哈哈哈哈