快手—夏日低脂蛋白思慕雪

1 人做过这道菜
赶着去做某些事情
不能好好吃饭
这一碗能保证我的蛋白质摄入
而且很快手

用料  

男豆腐 1盒350g
黄瓜 1根
1个

快手—夏日低脂蛋白思慕雪的做法  

  1. 梨去皮,黄瓜洗干净

    快手—夏日低脂蛋白思慕雪的做法 步骤1
  2. 半盒豆腐➕切块的水果蔬菜,放入料理机

  3. 打碎,将另外半块放入拌匀或者不放

    快手—夏日低脂蛋白思慕雪的做法 步骤3

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

快手—夏日低脂蛋白思慕雪相关分类

该菜谱发布于 2019-07-21 12:02:16
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