鸡丝凉面沙拉-夏天的爽口餐

先做鸡丝：前面忘了拍照，把鸡胸肉没入凉水锅中，加葱段和姜片（请保留一根葱和三四片姜给后面）大火烧开后，中小火慢慢煮熟。

煮完放凉后手撕成鸡丝就可以了。

如果想快一点，可以把鸡胸肉切成薄一些的几片去煮。这里要注意：鸡肉一定要完全煮熟，不要有血色或者粉色。因为鸡肉是最危险的肉类，可能含沙门氏菌，会对人体造成严重伤害，尤其是孕妇和孩子。学厨的时候为了让我们切记，还给我们放了一个澳大利亚的几岁小女孩儿，因为吃了肯德基的鸡肉肚子疼，当场叫救护车去了医院，后来还是脑瘫，一辈子无法独立生活，肯德基赔了好像几百万。

切了生鸡肉的菜板菜刀也要用开水冲泡，20秒以上最好。20秒细节才可以杀死，差不多是一首生日歌的时间。当然，也要洗手，或者戴手套（这些是专业厨房的要求）

木耳提前泡发，开水焯一下，然后切丝

鸡蛋在平底锅做成薄饼状，然后切丝。我3个鸡蛋摊了两张饼。

黄瓜也切丝，想要口感好吃，就把中间软的部分去掉再切丝。

我一般这么切，先把黄瓜切成想要的长度，然后四分，然后把软芯切掉，然后把剩下的部分平切成薄片，然后切丝。

面条煮熟后捞出，冲凉水沥干，可以加点儿植物油防粘连。鸡蛋面最好，有力道，不会断。这个不是鸡蛋面，当时我手里只有这个。也不错。

面条不要煮过头，里面的白芯没有了就可以。煮意大利面的时候也是这样处理。

葱姜蒜切碎。

取锅，热油。油热后放入一把花椒（这里忘了拍照），注意不要太热，必要的话放入花椒后离火，让花椒的香味浸入油中。

拿一个笊篱，放在盛葱姜蒜的碗上，将热油冲入碗里。这时候热油就会把葱姜蒜的香味冲出来。笊篱就会把花椒清理出来。这一步，如果有干辣椒的话，也跟花椒一起放，我没有，就只放了花椒。晾凉备用。

把凉面，黄瓜丝，木耳丝，鸡丝一起放在一个大盆里。加入上面葱姜蒜和油。

另取一个碗，调酱汁。这里忘了拍照，我放了醋，酱油，香油，还有老干妈里面的辣椒油。比例的话我就是根据自己口味调的，没有具体量，估计大概是：9：3：2：2。这里用的镇江香醋，用山西陈醋的话应该少放点儿醋。香油和辣椒油可以根据自己口味来调。

当然，还要放盐调味。

我超市买的那种烤熟的花生，拍碎，放进去增加口感的层次。

将酱汁和食材混合均匀。这里因为有个同事不吃香菜，所以先盛了一部分出来给她。

另外的部分，将香菜切碎混合均匀。

我转头看到橱柜里刚好有一些烤熟的芝麻，就撒了一把在上面。这一步完全可以忽略。

晚餐前老板给的卡片，还附带了一张购物卡，是我很喜欢的一家店，以前跟老板提过。也是很惊喜了。