拍辣椒炒毛豆

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妈妈的菜园大丰收,摘了很多菜,怎么消耗它们呢?拍辣椒炒毛豆,不错的搭配,看似普通却有新意,虽是一道素菜却很下饭。

用料  

青椒 7个
毛豆 200克
4瓣
小米椒 2个
黑豆鼓 适量
食用油 适量
适量
生抽,蚝油 各适量

拍辣椒炒毛豆的做法  

  1. 1.锅内加水煮毛豆

    拍辣椒炒毛豆的做法 步骤1
  2. 2.同时,把青椒去蒂,拍两下,撕成条

    拍辣椒炒毛豆的做法 步骤2
  3. 3.毛豆熟了捞出,把小米椒切成圈,蒜切片,黑豆鼓切碎

    拍辣椒炒毛豆的做法 步骤3
  4. 4.配好菜后,净锅置火上倒油适量

    拍辣椒炒毛豆的做法 步骤4
  5. 5.倒入毛豆,蒜,小米椒和黑豆鼓,加少许盐,煸炒出香味

    拍辣椒炒毛豆的做法 步骤5
  6. 6.倒入青椒,小火慢煸至熟

    拍辣椒炒毛豆的做法 步骤6
  7. 7.加少盐,酱油和蚝油各少许,大火翻炒均匀

    拍辣椒炒毛豆的做法 步骤7
  8. 8.出锅,装盘即可。

    拍辣椒炒毛豆的做法 步骤8

小贴士

做这道菜,选材必须是肉质厚的大青椒,成品菜口感才会好。
 
该菜谱发布于 2019-07-21 14:44:50
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