柠檬膏

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我有慢性咽炎,还有点过敏性咳嗽,不想吃药,这个效果真的不错,润肺止咳,滋阴、生津。这个配方可以自行加陈皮或者川贝。

用料  

柠檬6
黄冰糖1000
隔水炖盅 1个

柠檬膏的做法  

  1. 柠檬用盐搓洗干净,洗净晾干水分(一定要晾干),切片,去籽,籽一定要去的很干净,不然会发苦。

    柠檬膏的做法 步骤1
  2. 放入干净的炖盅里,放入柠檬

    柠檬膏的做法 步骤2
  3. 再铺上黄冰糖

    柠檬膏的做法 步骤3
  4. 最后用冰糖封顶

    柠檬膏的做法 步骤4
  5. 用锡纸封口,密封好,避免进水,再还上盖子,外层加水隔水炖,炖12个小时

    柠檬膏的做法 步骤5
  6. 期间大约3小时左右打开,翻一下继续炖

    柠檬膏的做法 步骤6
  7. 柠檬膏全程一定不要碰水

    柠檬膏的做法 步骤7
  8. 炖好以后放凉,放入高温消毒晾干后的玻璃容器里面密封,冰箱冷藏保存。

    柠檬膏的做法 步骤8
  9. 放凉以后很稠

    柠檬膏的做法 步骤9
  10. 食用的时候勺子舀一点出来冲开水喝,有点冰红茶的味道,香香的

    柠檬膏的做法 步骤10

小贴士

这个配方可以加20克陈皮、或者加30克川贝,陈皮需要浸泡以后晾一下切很小块放进去一去炖,川贝需要磨成粉,也是加进去一起炖。柠檬膏一定要炖的时间长一点,最少10小时以上才好

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-21 15:12:36
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柠檬膏的答疑

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