爆炒海瓜子

7.4 综合评分
17 人做过这道菜
最原始做法,难以抗拒的美味!

用料  

海瓜子(薄壳) 500克
九层塔(金不换) 1把
1瓣
鱼露 2勺
蚝油 2勺
指天椒 2个
n片
鱼露 2勺
1勺
蒸鱼豉油 2勺
花生油 可以多一些

爆炒海瓜子的做法  

  1. 海瓜子洗净,用盐水泡半天,中间换几次水,使其吐尽沙子。沥干水分。

  2. 九层塔是买海瓜子时老板娘送的。九层塔取叶子,辣椒,蒜,姜,洗净切碎,备用。

  3. 锅中烧水,水开后倒入海瓜子焯水,海瓜子开口马上关火,迅速完成此步骤。

  4. 热锅下油,放入蒜姜辣椒九层塔爆香,关小火,加入蒸鱼豉油,蚝油,鱼露和白糖,倒入海瓜子,开大火翻炒两分钟。大功告成。

小贴士

海瓜子也可以生炒,但生炒的海瓜子肉容易收缩变老,提前将海瓜子用水汆烫后再炒,能保证炒出的海瓜子肉嫩而不缩。这一预处理方法同样适用于炒其他贝壳类食材。

参照这个菜谱,大家做出 17 作品

全部17个作品

 
该菜谱发布于 2019-07-21 17:25:53
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爆炒海瓜子的答疑

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