南瓜馒头（松软香甜，不加糖）

买黄皮南瓜，一般你看南瓜黄黄的就很好吃，青皮的不大糯，洗干净，去籽去瓤，去皮

切成小薄片，上锅蒸哈！我这多了些南瓜，我闺女要吃南瓜泥，别参考我的图哈，以克数为准

蒸熟，筷子戳一下就知道了！蒸好后我里面的水没倒掉哦就是盘子里的水

倒入料理机，打成泥，没有就用勺子压，反正各种方式都行，只要成泥就行

因为南瓜不是水，所以我提前用一丢丢温水化开酵母

倒入500克面粉中，搅拌一下下

又是少量多次，每次倒入一丢丢的南瓜泥，用筷子快速搅拌和面粉成絮状

我这个我妈自己的面粉，250克南瓜，蒸好盘子里的水不倒掉，和出来不够，料理机不是有一点挖不出来吗，用很少的冷水晃一下，正好可以用来和面！只要看起来没有干干的面就好了！外面买的面一样，看面絮状态

拉保鲜膜发酵至2倍大，有的美眉问我发多久，咋说呢，现在温度不稳定，有时候快有时候慢，还分早中晚发面，温度都不同！反正30分钟后看面状态，时不时去瞄瞄

涨大了吧，拉开看看，都是蜂窝窝，就可以了

发好的面团，撒干面粉放案板上揉，排气，使出洪荒之力和足够耐心，揉吧，少量多次撒面，揉，不要撒多了不然面团揉干了就硬了！咱们要软软的！

面团我是很少揉到光滑程度，太累，自己吃的好吃就行，哈哈😄上面略有坑坑洼洼我可以无视！把面团切一半，用手搓成长棍，稍微压扁一丢丢即可

用刀切，大小自己定，我都切的很小，我喜欢迷你的！主要是我蒸笼很小！切好放蒸笼上，蒸笼布提前用水浸湿，别拧干哦，盖盖冷水上锅二次发酵5分钟，然后开蒸

蒸12分钟，记住切差不多一样大小，那样一起熟！蒸好后关火5分钟开盖！用筷子夹都可以，只要蒸笼布湿，基本不会粘布

咬一口松软香甜，不加糖，照样好吃

我这顶部破损的是我蒸笼盖太矮了，胀起来黏上去了！