海参提前泡发，虾米，干贝温水泡30分钟
海参改刀切条，比较入味。整条也可以。配菜：洋葱，青椒，大葱切好。
热锅放油，虾米炒香，放入辣椒酱炒香。倒入配菜大葱，洋葱，青椒。炒香～
配料炒香，倒入海参，干贝翻炒均匀。放酱油，蚝油，盐，炒匀出锅。
装盘，拍照，吃饭✌
上传你做的爆炒海参虾米瑶柱
我是斯兰
