市场店家处理好,回家洗洗,斩块腌制
腌料:盐两勺
研磨黑胡椒粉转三圈(没有就普通胡椒粉吧)
花椒10粒左右
姜一小片
料酒三大勺
蒜头3-4瓣拍碎
小茴香一小撮,香叶2-3片(这两种可省,家里卤料剩下想消耗掉)
腌制:15-20分钟左右
没有用生抽调味的原因是不想蛙肉染上酱油色,喜欢酱油的可以选用
蔬菜建议不要根茎类,煮的时间就,到最后汤底糊里糊涂地,过于浓稠。
炒料:全程小火炒,怕糊了。
油要比平时多些,先放姜片(1-2片)略炸
再放花椒粒(15粒左右吧)花椒粒略变色立马捞出
接着放蒜头(3-4瓣)
然后豆瓣酱(2勺)炒出红油
最后放辣椒面略炒,倒入清水,放入浓汤宝
汤底烧开后放蛙肉,按蔬菜熟易成度依次放入
煮开,装盘
泼热油:放上葱末,蒜末,辣椒面,花椒粉,花椒粒泼热油完成。
有炸的花生米更好