7月龄宝宝辅食--虾皮粉

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虾皮营养价值很高,矿物质和蛋白质都很丰富。宝宝7个月之后,如果对虾皮不过敏,可以做点虾皮粉添加到辅食中,既能给宝宝补钙又能做为调味品,两全其美。

用料  

无盐虾皮 一小把

7月龄宝宝辅食--虾皮粉的做法  

  1. 取一小把无盐虾皮(每次做少一些的量,吃完再做),在清水中泡10分钟左右。
    如果用普通虾皮,记得清水泡1个小时以上。

  2. 泡好之后,清洗一下,控干水份。

    7月龄宝宝辅食--虾皮粉的做法 步骤2
  3. 小火,不断翻炒,防止糊锅。炒至虾皮微微发黄,明显变小一些。不要炒太过。

    7月龄宝宝辅食--虾皮粉的做法 步骤3
  4. 炒好后放凉

    7月龄宝宝辅食--虾皮粉的做法 步骤4
  5. 辅食机磨粉

    7月龄宝宝辅食--虾皮粉的做法 步骤5
  6. 小月龄宝宝打细一点。

    7月龄宝宝辅食--虾皮粉的做法 步骤6
  7. 我每次做的都很少,密封冷藏保存一周内。做太多,记得冷冻保存。
    米粉,粥,面条等都可以加一勺。

    7月龄宝宝辅食--虾皮粉的做法 步骤7

小贴士

适合虾皮不过敏的宝宝

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7月龄宝宝辅食--虾皮粉相关分类

该菜谱发布于 2019-07-22 12:05:27
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7月龄宝宝辅食--虾皮粉的答疑

  • 莎小喵  2019-08-05  
    0
    你好这个虾皮粉直接加到煮好的食物里就可以吃吧,还需要烧吗?
    作者回复 2019-08-14  
    不需要,直接加了吃就可以,已经熟了

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