舒芙蕾松饼

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#leah‘s brunch#最近很网红的舒芙蕾松饼我自己也爱在家里做来当早餐吃,自己的配方减了糖,用酸奶和水果代替奶油做装饰,健康又美味。👩‍🍳

用料  

细砂糖 20克
鸡蛋 3个
牛奶 3茶匙(大概25克)
面粉 40克/也可以用自发粉
抹茶粉/香草精 喜欢不同口味可以放大概一茶匙调味
清水 2茶匙

舒芙蕾松饼的做法  

  1. 准备好所有材料,那小盒蓝莓是在做菜过程中当零食的。😄

    舒芙蕾松饼的做法 步骤1
  2. 将蛋白和蛋黄分离,蛋白可以放入冰箱冷冻片刻,打发起来更加容易变得细腻。

    舒芙蕾松饼的做法 步骤2
  3. 将除了细砂糖之外的其他材料混合,这个是加了抹茶粉的版本。

    舒芙蕾松饼的做法 步骤3
  4. 打发蛋白,同时加入细砂糖。糖要在打发的同时慢慢加入。打到hard peak,也就是拿起打蛋器有白尖尖立起。

    舒芙蕾松饼的做法 步骤4
  5. 将混合好的蛋黄面粉和打发的蛋白混合,混合的时候可以先加入一些蛋白在面粉糊里搅拌一下,再混入余下蛋白。注意不要过分搅拌,以免蛋白泡塌缩。

    舒芙蕾松饼的做法 步骤5
  6. 在平底不粘锅用厨房纸擦油,低火加热。可以放入大概一茶匙水制造蒸汽效果,盖上锅盖大概五分钟。

    舒芙蕾松饼的做法 步骤6
  7. 小心反面之后,打开锅盖再煎4-5分钟就可以出锅了,加上酸奶和水果。多美丽的早上。

    舒芙蕾松饼的做法 步骤7
  8. 周末brunch,自己的咖啡馆。

    舒芙蕾松饼的做法 步骤8

小贴士

打发蛋白的时候可以先用慢速搅动几秒钟后开始放入细砂糖,
 

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该菜谱发布于 2019-07-22 20:53:46
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舒芙蕾松饼的答疑

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