酱烧茄子(非油炸版)

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小时候最不喜欢做的一道菜就是烧茄子,切好的茄子炒一会儿就干锅了,要么添水,要么多放油,添水的茄子就会水唧唧的,多放油茄子又吸油,最后就会很多油。前些日子突发奇想,炒前蒸下可好?于是有了这道菜…试过几次还不错,分享给大家。

用料  

茄子 4个
香菜 1-2根
大蒜 5-6瓣
生姜 一小块
豆瓣酱 1勺
花椒/麻椒 一小把
干辣椒(不吃辣的可不放) 2-3个
酱油/蚝油/醋/老抽 少许
五花肉 一小块
高汤(或者热水) 一碗
白糖 一小勺
花生油 平时炒菜的量
少许

酱烧茄子(非油炸版)的做法  

  1. 茄子(推荐用山茄)洗净切段,上笼屉蒸5-6分钟。

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤1
  2. 我这个茄子比较细,不到6分钟就蒸好了。检验是否蒸好的入窍门是筷子可以插入。

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤2
  3. 葱姜蒜香菜切好备用

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤3
  4. 茄子稍微放凉一些,撕成细条,茄子细就一撕四条,粗点的就多撕几条。

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤4
  5. 起锅放平时炒菜的油量,放入花椒跟麻椒,炸香后捞出不要,炸到稍微有点黑就可以了。

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤5
  6. 花椒麻椒捞出后关火稍微凉下油,重新开火后放入五花肉,多炒一会儿,然后放点盐。

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤6
  7. 炒到五花肉差不多熟了,放入葱姜蒜,还有干辣椒,炒香。

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤7
  8. 放入一勺豆瓣酱,翻炒一下。

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤8
  9. 倒入撕好的茄条,翻炒一会儿。

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤9
  10. 倒入一碗高汤或者开水,我昨天炖的鸡汤,放进去一碗,再倒点酱油,醋,蚝油,白糖,为了颜色好看我又加了点老抽。

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤10
  11. 炖个两三分钟,然后大火收收汁儿,或者勾个薄芡,出锅前撒上香菜段,关火,装盘。我这个没勾芡,汤汁也特意多留了一些,因为打算明天用来拌面,哈哈😄。

    酱烧茄子(非油炸版)的做法 步骤11

小贴士

1. 蒸过的茄子不吸油,而且五花肉本身会炒出猪油,所以油一定不要放多了。
2. 家里如果有青椒或者其他鲜辣椒的话也可以放点,总之我觉得炒茄子一定不能少了大蒜/香菜/青椒。
3. 豆瓣酱本身有咸味,酱油,蚝油,老抽也都有咸味儿,所以我只有炒肉的时候放了一点盐,后面没有再加。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

酱烧茄子(非油炸版)相关分类

该菜谱发布于 2019-07-22 21:59:36
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酱烧茄子(非油炸版)的答疑

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