竹笙鲍鱼煲鸡汤

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竹笙鲍鱼煲鸡汤,是夏末秋初养颜纤体汤谱之一,其功效丰富纤维促进肠胃蠕动,高蛋白营养、美肤。

用料  

竹笙
老鸡 半只
枸杞子 1把
鲍鱼片

竹笙鲍鱼煲鸡汤的做法  

  1. 提前把竹笙鲍鱼片浸泡好

    竹笙鲍鱼煲鸡汤的做法 步骤1
  2. 鸡肉切块沸水过冷河

    竹笙鲍鱼煲鸡汤的做法 步骤2
  3. 锅里冷水烧开,加入竹笙鲍鱼片鸡肉枸杞子,中火煲至1小时,然后加入少许盐,慢火煲10分钟即可。

    竹笙鲍鱼煲鸡汤的做法 步骤3
 
该菜谱发布于 2019-07-23 12:26:51
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