秋葵焯水:秋葵洗净切去头部,锅中水烧开放入少许盐,几滴食用油,然后放入秋葵,焯水不超过一分钟,捞出放入冰水中,冰几分钟后捞出控水,对切成两半摆盘。
准备料汁:蚝油1~1.5勺,生抽1~1.5勺,香醋半勺,搅拌均匀,备用。(蚝油和生抽的量可以根据自己的口味调整,比例1:1就可以)
在摆好盘的秋葵上放上葱丝,干辣椒丝。倒入调好的料汁。
炒锅放入适量食用油,油热后泼在干辣椒丝和葱丝上。
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