黄花胶羊肚菌炖肉

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鱼胶含有丰富的矿物质及维生素,其中硒能保护生物膜免受损害,维持细胞正常功能,保护心血管和心肌,促进细胞生长,具有抗肿瘤,抗氧化,抗衰老,抗病毒性等重要作用!

羊肚菌是一种天然稀有的宝贵珍品,一年只长一次。
羊肚菌的功效与作用:
1️⃣羊肚菌有益肠胃、助消化、化痰理气功效,用于消化不良、痰多气短。
2️⃣羊肚菌具有补肾、壮阳、补脑、提神的功能。
3️⃣羊肚菌具有增强机体免疫力、抗疲劳、抗病毒,增加人体免疫力的作用。[强][强][强]

用料  

羊肚菌 适量
花胶 适量
虫草花 适量克
红枣

黄花胶羊肚菌炖肉的做法  

  1. 第一步,黄花胶放入蒸锅里蒸15分钟

    黄花胶羊肚菌炖肉的做法 步骤1
  2. 蒸好后变小了,哈哈哈,好奇妙!

    黄花胶羊肚菌炖肉的做法 步骤2
  3. 如图,封上保鲜膜放入冰箱冷藏4小时期1次水。

    黄花胶羊肚菌炖肉的做法 步骤3
  4. 捞出来对比了一下,变大了不少哦!

    黄花胶羊肚菌炖肉的做法 步骤4
  5. 准备好材料。羊肚菌用流动水清洗掉泥土。

    黄花胶羊肚菌炖肉的做法 步骤5
  6. 加上瘦肉放入炖锅里。

    黄花胶羊肚菌炖肉的做法 步骤6
  7. 隔水炖1-2小时,看个人喜好。

    黄花胶羊肚菌炖肉的做法 步骤7
  8. 可口美味的花胶羊肚菌虫草花汤就出来啦!

    黄花胶羊肚菌炖肉的做法 步骤8

小贴士

用隔水炖,保留最好的营养哦!
 

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该菜谱发布于 2019-07-23 22:22:04
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黄花胶羊肚菌炖肉的答疑

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