法式盐焗鲈鱼

0 人做过这道菜
盐烤系列,海盐跟海鲜真是绝配,简单美味,单纯的海盐最大限度的保持鱼肉的鲜,配合柠檬香菜又把鱼肉的鲜嫩提升一个层次,再来杯红酒很法式😋

用料  

鲈鱼 500g
海盐 适量
柠檬 一个
蛋清 两个
香菜 一颗
姜丝 适量
干辣椒 适量
腌鱼材料
料酒 2勺子
白胡椒粉 2茶匙
麻油 2茶匙

法式盐焗鲈鱼的做法  

  1. 柠檬切片,切去柠檬皮,留起柠檬两头最后摆碟调味用。
    搅拌机倒入海盐,柠檬皮和干辣椒,一起搅碎备用。

    法式盐焗鲈鱼的做法 步骤1
  2. 倒入蛋清,姜丝。

    法式盐焗鲈鱼的做法 步骤2
  3. 搅拌均匀成海盐混合物。

    法式盐焗鲈鱼的做法 步骤3
  4. 把香菜和柠檬塞进鱼肚。

    法式盐焗鲈鱼的做法 步骤4
  5. 在鱼的上下面铺上海盐混合物。

    法式盐焗鲈鱼的做法 步骤5
  6. 烤箱预热200度,烤20分钟即可。

    法式盐焗鲈鱼的做法 步骤6
  7. 出炉,海盐被烤成干脆。

    法式盐焗鲈鱼的做法 步骤7
  8. 撬开海盐层,稍微清理干净鱼表面的海盐。

    法式盐焗鲈鱼的做法 步骤8
  9. 掀开鱼皮,露出鲜嫩的鱼肉,淋上柠檬汁,法式盐焗鲈鱼完成。

    法式盐焗鲈鱼的做法 步骤9

小贴士

买鲈鱼的时候要记得不要刮鱼鳞哦。
烤完的鱼皮是不能吃的。
 

法式盐焗鲈鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-07-23 23:35:10
165 收藏


作者厨男凯尔的其他菜谱

法式盐焗鲈鱼的答疑

登录查看全部2条答疑