惊艳小菜——洋葱炒甜菜叶

8.1 综合评分
10 人做过这道菜
我知道,甜菜叶你们多半都是扔掉的。但其实非常好吃呀~叶大而嫩,适合多种调味方式,经得起厚重的调味法。 神奇的是这么中式的菜肴和料理方法,居然是在一个国外的网站上看到的,试了下非常好吃,所以一定要分享给你们!

用料  

洋葱 1个
蒜泥 适量
少许
老抽 少许
清水 1碗
甜菜叶 2把
1大勺
胡椒 少许
1小勺

惊艳小菜——洋葱炒甜菜叶的做法  

  1. 准备好所有食材,蒜头剁碎,甜菜叶切段,洋葱切丝。

    惊艳小菜——洋葱炒甜菜叶的做法 步骤1
  2. 热锅冷油,下蒜泥爆香。

    惊艳小菜——洋葱炒甜菜叶的做法 步骤2
  3. 加入洋葱,炒至软烂透明。

    惊艳小菜——洋葱炒甜菜叶的做法 步骤3
  4. 然后加入糖盐胡椒,继续翻炒至微微焦糖色。

    惊艳小菜——洋葱炒甜菜叶的做法 步骤4
  5. 加入甜菜叶继续翻炒一分钟,加入一碗清水,随后加入一点点老抽调色,大火煮至即将收汁,再加入一小勺醋,拌匀立即关火。

    惊艳小菜——洋葱炒甜菜叶的做法 步骤5
  6. 装盘,配米饭、面条、粥,都很赞!

    惊艳小菜——洋葱炒甜菜叶的做法 步骤6

小贴士

1、洋葱一定要加糖炒,才会逼出最动人的风味~

参照这个菜谱,大家做出 10 作品

全部10个作品

 

惊艳小菜——洋葱炒甜菜叶相关分类

该菜谱发布于 2019-07-26 13:15:37
388 收藏


惊艳小菜——洋葱炒甜菜叶的答疑

  • 睡小猫  2021-10-23  
    0
    因为国外超市卖甜菜叶
    作者回复 2021-11-19  
    国内也有的 黑龙江那边比较多 一般只吃根 我是这里农场送的
  • 学做好吃的凤梨  2021-02-28  
    0
    为啥我的甜菜是黄色的杆。。。
    作者回复 2021-02-28  
    有黄色的甜菜哈哈哈 不影响
  • 丸子汤圆儿  2019-09-01  
    0
    买不着甜菜叶啊 淘宝上都是甜菜根
    作者回复 2019-09-02  
    菜场有新鲜的甜菜根 会带着叶子~

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