滋补气血黑糖红枣醪糟鸡蛋汤
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琰公举的低脂星球
用料
滋补气血黑糖红枣醪糟鸡蛋汤的做法
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头天将当归、黄芪洗干净泡好！（图忘记拍了，这是第二天红枣、桂圆、枸杞放进锅里了）
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加一大勺醪糟（我用的白玉醪糟）
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加一大勺老红糖（我用的黑红糖）
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水开后打入鸡蛋煮熟
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水沸腾后打入鸡蛋煮熟。
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出锅、开吃！一上午不饿
小贴士
1.我买的当归比较碎所以是放4-5片！！如果前期喝你买的是大片的当归那么1片就好了～
2.气血汤一个月最多连着喝5-7天。经期不能喝，经期后喝最好。或者喝5-7天，停几天，在煮着喝
2.气血汤一个月最多连着喝5-7天。经期不能喝，经期后喝最好。或者喝5-7天，停几天，在煮着喝
