半根香蕉捣碎铺底
香蕉上铺一层厚厚的燕麦,再倒入牛奶,刚没过燕麦即可,最后打入一个鸡蛋,搅拌均匀
铺上一层香蕉片、几个蓝莓,撒一点椰蓉
烤箱180度烤20分钟,就可以出锅啦,清香可口营养减脂,爱了爱了
蓝莓爆浆,饱腹、美味!
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