😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)

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香蕉绝对是大部分宝宝的最爱,做成了小煎饼,香甜可口!坚果伴饭料锌含量丰富,含有大量的亚油酸和亚麻酸,是宝宝脑神经发育不可缺少的物质,宝宝吃坚果真的可以聪明哦!

用料  

鸡蛋 2个
香蕉 1根
低筋面粉 10克
坚果拌饭料 适量
芝麻 适量
红枣花生酱 适量
20克

😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法  

  1. 准备好食材(这根香蕉有点丑)

    😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打入碗中,搅散,加入20克清水搅匀

    😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法 步骤2
  3. 鸡蛋打入碗中,搅散,加入坚果拌饭料和低筋面粉

    😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法 步骤3
  4. 搅拌成无颗粒状态

    😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法 步骤4
  5. 香蕉切片

    😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法 步骤5
  6. 锅中刷少许油将香蕉片摆好

    😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法 步骤6
  7. 用漏勺将蛋液倒入更均匀

    😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法 步骤7
  8. 撒上芝麻用小火煎熟

    😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法 步骤8
  9. 煎熟后卷起来,就可以出锅啦!

    😋宝宝辅食香蕉鸡蛋卷(一岁)的做法 步骤9

小贴士

坚持给宝宝做无添加辅食,喜欢我的菜谱的朋友可以添加我的微信:ruibaomama0110学习更多辅食做法和育儿知识哦!

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-28 11:01:23
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