瘦肉切块,虾去壳开背去虾线切小块,腊肠切块,南瓜带皮切小块,蒜葱备好。
下油热锅放蒜爆香
再放葱,虾
依次放入腊肠和瘦肉,翻炒
断生后放南瓜翻炒
放入一点水,盖上锅盖,焖一会儿
差不多熟了就放耗油和盐,继续翻炒
炒到已经入味,也收汁了,就可以关火了。放入米饭,搅拌均匀
试下咸度,可以就开吃啦。
再配上凉拌百合豆苗就更棒了。
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