少辣版鸡丝凉面

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鸡丝凉面是夏天经常会做的午餐,有蛋白质,有蔬菜,有碳水化合物,一碗拌齐,江南人不善吃辣,但凉面要少辣才更香,所以可以选择辣度比较低度的辣椒粉,或者少量加一些

用料  

煮鸡汤后撕的鸡胸肉 少量
江南碱水面 半斤
西葫芦 半个
三根
三瓣
循化线辣椒粉 小半勺
以上是两人份

少辣版鸡丝凉面的做法  

  1. 江南的碱水面下熟后,用凉水激一下,捞在一个大大的碗里,分别码上鸡丝,西葫芦丝,上面浇上自配凉拌汁:葱末,蒜末,生抽+美极鲜味汁+少量醋+少量糖(这一步是随自己的经验和喜欢了)

    少辣版鸡丝凉面的做法 步骤1
  2. 不能吃辣的人保守地加了小半勺辣椒粉,事实证明可以再多加一倍

    少辣版鸡丝凉面的做法 步骤2
  3. 所有调料到位

    少辣版鸡丝凉面的做法 步骤3
  4. 油加热到有波纹,开始快冒烟前关火,最激动人心的灵魂一浇

    少辣版鸡丝凉面的做法 步骤4
  5. 淋好热油的成品,接着就是拌匀开吃了,最后成品图木有,吃了

    少辣版鸡丝凉面的做法 步骤5

小贴士

1、鸡丝可以是煮鸡汤后,那些口感较差的鸡胸肉,正好撕成小条,趁机消耗掉,也可以买了鸡大胸鸡小胸煮熟后撕成小条,甚至可以用煮熟的鸡腿肉撕,鸡丝可以用卤牛肉丝,红烧肉丝,火腿肠丝代替,实在没肉类,可以用鸡蛋摊蛋皮丝。
2、西葫芦可以用黄瓜丝代替,可事先用一小撮盐腌出水,再挤干,也能忽略这一步,腌去水分的拌好面之后吃的慢也不大会出水,不腌的话会出少量水,但是如果吃面嗦的快,估计可以在出水前吃完。
3、面条可以是江南的碱水面,也可以是自制的手擀面,家用压面机压的宽面,下的时候加点盐,面更有味道。
4、自制凉拌汁,咸度,甜度,酸度都随自己的经验和喜好,酱油要选用不那么咸的生抽,加点美极鲜味汁更好,不加也行。
5、辣椒粉随意,对辣耐受度底的可以选辣度低的辣椒,可以百度下哪些地区产的辣椒辣度比较低,辣椒粉起到增香提味的作用,如果实在滴辣不沾,也可以在最后浇油的步骤,油里炸点葱,就是葱油拌面了
 

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该菜谱发布于 2019-07-28 14:58:58
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