鸭胸肉解冻后洗干净,切成丝,加入所有调味料和玉米淀粉腌制半个小时。下锅前在鸭胸肉丝中加入少量植物油(这样鸭肉就能滑嫩)。茭白切丝,洋葱切丝,切葱花备用。
热锅,加少量油,中火爆炒葱白,炒香后下腌制好的鸭胸肉丝,快速翻炒至肉变色,起锅备用。
热锅,锅内加少量油,中小火翻炒洋葱丝至洋葱丝软后,加入茭白丝,加盐,翻炒至茭白丝软了以后,倒入鸭肉丝,一起翻炒拌匀,下葱花,尝味道后起锅。
上传你做的不干不柴的炒鸭胸肉丝