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妊娠糖尿病期间的饮食

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是诚不是橙的厨房  是诚不是橙
糖耐没有过😭营养科配了餐.以后都要严格按照食谱.少油少盐，食物也尽量蒸煮！自测饭后血糖.希望能通过饮食能控制.随性地记录下自己每天吃的

用料  

各种蔬菜

妊娠糖尿病期间的饮食的做法  

  1. 早餐.无糖酸奶135克.番茄50克.水煮鸡胸肉30克.清炒大白菜125克.水煮蛋30克

    妊娠糖尿病期间的饮食的做法 步骤1

  2. 午餐同晚餐.二米饭75克（大米➕小米）.水煮鸡胸肉50克.水煮扁豆125克.清炒白豆干50克

    妊娠糖尿病期间的饮食的做法 步骤2

  3. 每日晚上9点加餐，无糖玉米窝窝头35克

    妊娠糖尿病期间的饮食的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 62 作品

全部62个作品

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随便看看
该菜谱发布于 2019-07-29 20:28:21
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妊娠糖尿病期间的饮食的答疑

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