铸铁锅焖鸡无油无水

3 人做过这道菜
一道简单易做上桌分分钟被抢光的硬菜😄

用料  

三黄鸡 1只
4-5片
3克
生抽 2勺
蚝油 2勺
料酒 1勺
土豆(或洋葱) 1个
3根

铸铁锅焖鸡无油无水的做法  

  1. 所有材料备齐。

    铸铁锅焖鸡无油无水的做法 步骤1
  2. 将盐、料酒、生抽、蚝油淋入鸡身上,给鸡全身做个按摩更入味(注:里外都要抹匀)。盖保鲜膜(或入保鲜袋扎紧)放冰箱冷藏1-2小时。

    铸铁锅焖鸡无油无水的做法 步骤2
  3. 铸铁锅内底层铺上土豆片生姜片葱。

    铸铁锅焖鸡无油无水的做法 步骤3
  4. 腌制好的鸡放最上面,盖锅盖中小火焖(不用放油和水)。

    铸铁锅焖鸡无油无水的做法 步骤4
  5. 20分钟后开锅盖,土豆片已全熟可以夹出。

    铸铁锅焖鸡无油无水的做法 步骤5
  6. 鸡翻身继续盖锅盖焖20分钟。

    铸铁锅焖鸡无油无水的做法 步骤6
  7. 注意观察上色情况,喜欢脆皮的可以时间长一点如图焦黄的状态。

    铸铁锅焖鸡无油无水的做法 步骤7
  8. 还没出锅一个个就闻香而来:做的什么啊?好香啊……😄! 一上桌还没来的及拍照就被瓜分了😏

    铸铁锅焖鸡无油无水的做法 步骤8

小贴士

1.整个过程不需要一滴油和水。
2.土豆在中途夹出来避免烧焦,出锅前10分钟放入几片冬瓜焖也是很好吃的😋

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-30 11:57:36
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