烤南瓜
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人做过这道菜
温室里的老皮芽子
恶魔贝贝🎃，用烤的方法，味道超级棒👍
南瓜营养价值极高，富含蛋白质、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素Ｃ以及人体必需的微量元素等。
南瓜营养价值极高，富含蛋白质、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素Ｃ以及人体必需的微量元素等。
用料
烤南瓜的做法
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烤盘上铺锡纸，贝贝南瓜，黄油，椒盐（可放可不放）
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南瓜洗净切块，掏瓤，放一小粒黄油，放烤盘上摆好
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烤箱预热5分钟，上下火烤20分钟
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我用的最简单的那种烤箱，只有上下火和时间那种
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烤好后用隔热手套端出，根据自己口味撒或不撒椒盐
口感真的很好，比蒸和煮的都好
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我们一般是当晚餐，再配上一碗绿豆莲子百合粥，很养生的，哈哈😄😃😊☺😝
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朋友们说这个盘子好看😂😂
小贴士
黄油没有也可以不放，我是觉得放了香
