纯素茄子香菇包

1 人做过这道菜
有一次去菜场茄子买多了,于是就做了茄子香菇包,茄子本身就有肉感,做出来的包子不会比肉包子逊色,好吃又健康。

用料  

干香菇 10朵
茄子 半斤
香葱 70克
面粉 250克
发酵粉 2.5克
温水 150克
13香 少许

纯素茄子香菇包的做法  

  1. 面粉半斤加入2.5克的发酵粉搅拌均匀。然后逐次逐次加入150克的温水继续搅拌成面絮,然后取出在案板上揉成光滑的面团放在碗里用保鲜膜封住,夏天只要发酵半个小时到40分钟。

    纯素茄子香菇包的做法 步骤1
  2. 在发酵期间准备食材,泡发好的香菇大约有70克,香葱70克,茄子250克,把茄子切小丁,香菇和香葱切碎。

    纯素茄子香菇包的做法 步骤2
  3. 切成小丁的茄子放少许的盐还有13香腌制一下。带茄子丁软后挤干水分,预备使用。

    纯素茄子香菇包的做法 步骤3
  4. 把香菇碎和香葱碎跟茄子丁搅拌一块,放生抽老抽鸡精食用油一块搅拌均匀。

    纯素茄子香菇包的做法 步骤4
  5. 皮薄馅多的茄子包做好了!我一口气吃了好几个,估计不会发胖吧,哈哈。

    纯素茄子香菇包的做法 步骤5

小贴士

腌制茄子的时候就放了盐,所以无需放盐,食用油根据自己的口感,我是多放了一点,这样更有肉感的味道。喜欢增加辣味的朋友们,可以放几个干红小辣椒切碎,口感更佳。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-07-31 08:34:11
515 收藏


作者晓雅厨房的其他菜谱

纯素茄子香菇包的答疑

登录查看全部3条答疑