番茄,胡萝卜,土豆冬瓜,小虾皮汤

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番茄汤🍅,我一直喜欢把番茄烫一下,去番茄皮,剁泥后,入锅煸炒成番茄酱后,再入汤。这样的番茄汤更鲜美,更爽口,据说也更有营养👌
整个夏天,天天吃都不腻。

用料  

大番茄 1个
土豆 中个1只
冬瓜 500克
胡萝卜 1根
小虾皮 一小把
盐糖料酒 适量

番茄,胡萝卜,土豆冬瓜,小虾皮汤的做法  

  1. 番茄烫水去皮,剁成泥,入锅小火煸炒,撒上些细盐,使番茄更易酥软

    番茄,胡萝卜,土豆冬瓜,小虾皮汤的做法 步骤1
  2. 冬瓜切片,胡萝卜切片

    番茄,胡萝卜,土豆冬瓜,小虾皮汤的做法 步骤2
  3. 土豆切小块

    番茄,胡萝卜,土豆冬瓜,小虾皮汤的做法 步骤3
  4. 锅中水开后,放入煸炒后的番茄泥,
    放土豆块,胡萝卜片,大火煮开后转小火慢炖,15分钟。
    放入冬瓜片,一把洗净的小虾皮
    再小火慢炖10分钟,关火焖上5分钟。
    放盐糖调味。

    番茄,胡萝卜,土豆冬瓜,小虾皮汤的做法 步骤4
  5. 美味的番茄,冬瓜,土豆,胡萝卜,小虾皮汤,完成。

    番茄,胡萝卜,土豆冬瓜,小虾皮汤的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2019-07-31 13:26:58
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