鲜掉眉毛的虾丸汤

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很多人都爱吃虾,也是宝宝的补钙佳品,我家娃不爱吃整个的虾,但是做成这个汤,足足吃了一大碗~超级鲜美,对减肥的我们来说,无油低脂,怎么吃都不会胖哦!

用料  

虾仁 200克
香葱 1棵
2克
香油 1勺
鸡蛋 2个
丝瓜 半根
紫菜 1块
淀粉 1勺
胡椒粉 2克

鲜掉眉毛的虾丸汤的做法  

  1. 准备好所有食材。

    鲜掉眉毛的虾丸汤的做法 步骤1
  2. 虾仁洗净剁成虾泥,放盐,1勺淀粉,半勺胡椒粉,一个蛋清,顺时针搅拌至上劲。

    鲜掉眉毛的虾丸汤的做法 步骤2
  3. 紫菜用水泡软,香葱切末,丝瓜去皮切条。

    鲜掉眉毛的虾丸汤的做法 步骤3
  4. 鸡蛋打散,放入煎锅煎成饼,切条备用。

    鲜掉眉毛的虾丸汤的做法 步骤4
  5. 锅中倒入开水。

    鲜掉眉毛的虾丸汤的做法 步骤5
  6. 用勺子挖出虾肉,整理成圆形,放入水中,煮到飘起来。

    鲜掉眉毛的虾丸汤的做法 步骤6
  7. 加入紫菜,丝瓜条,鸡蛋条煮沸,撒上葱花即可出锅。出锅淋两滴香油会很香哦~

    鲜掉眉毛的虾丸汤的做法 步骤7
  8. 开吃吧。

    鲜掉眉毛的虾丸汤的做法 步骤8

小贴士

1、搅拌虾肉的时候一定要顺着一个方向,要不然会很散不容易抱团。
2、可以随意搭配一些蔬菜,有菜有肉更健康哦~

参照这个菜谱,大家做出 73 作品

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该菜谱发布于 2019-07-31 15:48:41
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