欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备

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减肥真的要管住嘴,但是还是很想吃点米~怎么办呢?现在给你献上这款欧阳娜娜同款伪蛋炒饭,这口感,会给你的胃一种美好的错觉,你!在!吃!米!饭!

用料  

鸡蛋 2个
胡萝卜 1根
花菜 1棵
火腿 2根
适量
黄瓜 半根

欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备的做法  

  1. 准备好这些食材吧~基本调味料家里都有吧

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备的做法 步骤1
  2. 洗净花菜后,切切切,把花菜切成米粒一样小

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备的做法 步骤2
  3. 其他辅料也都切成小丁状

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备的做法 步骤3
  4. 鸡蛋打散

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备的做法 步骤4
  5. 下锅炒起来~放一点点盐!蛋炒饭一样炒就对了

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备的做法 步骤5
  6. 完成开吃❤️😋

    欧阳娜娜同款伪炒饭减脂必备的做法 步骤6

小贴士

火腿肠可以最后再放进去炒,不然容易焦了~
花菜记得切小哦~

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-07-31 16:25:55
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