【宝宝辅食】鸡肉豆腐蔬菜煎饼

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用料  

鸡胸肉 1块
豆腐 1块
鸡蛋 1个
面粉 2勺
胡萝卜 1/8根
适量
酱油 适量
牛油果油 适量

【宝宝辅食】鸡肉豆腐蔬菜煎饼的做法  

  1. 豆腐捏成泥放在小碗上,鸡胸肉和鸡蛋放在料理机搅拌均匀。

  2. 把料理好的鸡胸肉泥、豆腐泥和面粉一起搅拌,撒点盐和酱油,宝宝太小的话可以不放酱油。

  3. 将红萝卜切丁,和料理好的鸡胸肉豆腐泥搅拌在一起,开小火放油,煎至两面金黄即可。

小贴士

蔬菜除了可以放红萝卜,还可以放西兰花、青菜等,因个人喜好放就可以了。
 

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该菜谱发布于 2019-07-31 18:29:26
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