牛肉南瓜椰香炖饭（辅食）
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三个小F
这款米饭拥有浓浓的椰香味道，因为使用炖锅，米饭炖的软软的，孩子吃起来更加容易。
而且自从有了孩子每天都在思考辅食怎么做，但是每天不是在陪玩就是在陪睡孩子，做辅食的时间并不是很多，用炖锅的话抽个零碎的时间全部放进锅里就不用管了，做好保着温，吃的时候也不会冷掉。
而且自从有了孩子每天都在思考辅食怎么做，但是每天不是在陪玩就是在陪睡孩子，做辅食的时间并不是很多，用炖锅的话抽个零碎的时间全部放进锅里就不用管了，做好保着温，吃的时候也不会冷掉。
用料
牛肉南瓜椰香炖饭（辅食）的做法
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准备齐材料（嗯……缺个米，不要忘啦）
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牛肉，胡萝卜，南瓜切丝，小青菜切碎。
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锅里放油烧热
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依次放入牛肉，胡萝卜，南瓜翻炒
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稍微断生放入小青菜碎继续翻炒。
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直到全部断生
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米洗干净，放入炖盅
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在炖盅里先加入椰浆
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然后加入水（水量60～80g），按小朋友喜好和咀嚼能力，喜欢软一点就多放点水，然后把炒好的蔬菜放入炖盅。
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炖锅加水到水位
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放入炖盅支架和炖盅，
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功能选择“炖”，时间选择1h，然后盖上盖子按开始就可以去做自己的事情啦，炖锅会帮你完成后面的步骤～
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炖好之后，取出来（小心烫哦）
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小朋友很喜欢的。
