零失败一分钟减肥低卡寿司（胖丁厨房创意菜）

Name: 零失败 一分钟 减肥 低卡 寿司（胖丁厨房创意菜）
Ingredients: 米饭; 黄瓜; 金枪鱼

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卜宝下厨房

喜欢热量低的就用低热量的食材，喜欢好吃的可以加各种沙拉酱啊、老干妈啊等调料，根据自己喜欢的样子发挥就好

用料

米饭
黄瓜
金枪鱼

零失败一分钟减肥低卡寿司（胖丁厨房创意菜）的做法

黄瓜削成如图，米饭里加入寿司醋、黑胡椒、盐等喜欢的调料拌匀后捏成如图团
用黄瓜片包住饭团，上面再放上金枪鱼/玉米/芒果/鱼籽/肉肉等自己喜欢的食材

小贴士

可以用削皮刀削成片

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该菜谱发布于 2019-08-01 10:31:52

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