茄子略做清洗,去蒂,冷水下锅,水沸后,大火蒸10分钟。
(根据茄子大小和火力大小适当调整时间,筷子能轻松插过去,就可以了)
这边准备蒜蓉酱,一团大蒜、2个小米辣切末备用
锅内下油,油温稍热后保持小火,把刚才的料放进去慢慢煎制,感觉蒜水分略微收干后,加两勺耗油,加适量水,保持一种半煎半焖的状态。
蒜呈半透明状,就可以了。有芝麻的也可以加点芝麻在里面。
关火加适量鸡精、盐、生抽调味。
蒸好的茄子略微放凉,就用剪刀剪开,然后把茄子铺开,放到盘子备用。
把蒜蓉酱料均匀的涂抹在展开的茄子上,撒上香菜碎就ok了!