调理阴虚内热—石斛虫草花炖瘦肉

4 人做过这道菜
石斛炖瘦肉真的绝配,汤水鲜甜,调理阴虚内热还加了一些百合,安神。

用料  

2片
瘦肉 一块(大约15元)
石斛 15克
百合 12克
虫草花 15克
红枣 3颗
蜜枣 2个

调理阴虚内热—石斛虫草花炖瘦肉的做法  

  1. 准备以上材料,瘦肉焯水、汤料洗干净,加适量的水即可开炖。

    调理阴虚内热—石斛虫草花炖瘦肉的做法 步骤1
  2. 炖三小时后,加一点点盐,就可以啦。

    调理阴虚内热—石斛虫草花炖瘦肉的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-08-01 14:26:59
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