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午餐便当🍱

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菜
鸡蛋
肉
主食

午餐便当🍱的做法  

  1. 周五：炒胡萝卜＋杂粮米＋青椒炒鸡蛋

    午餐便当🍱的做法 步骤1

  2. 周一：洋葱炒鸡蛋＋凉拌火腿黄瓜＋燕麦玉米饭

    午餐便当🍱的做法 步骤2

  3. 周二：黑米饭＋凉拌黄瓜＋洋葱炒鸡蛋（昨天做的好好吃今天再刷一次）＋火腿肠

    午餐便当🍱的做法 步骤3

  4. 周三：西红柿炒金针菇＋黑豆紫米饭＋红枣

    午餐便当🍱的做法 步骤4

  5. 周四：金针菇炒鸡蛋＋素炒甘蓝＋熊猫豆

    午餐便当🍱的做法 步骤5

  6. 周五：螺旋意面＋海苔金针菇＋辣炒甘蓝

    午餐便当🍱的做法 步骤6

参照这个菜谱，大家做出 12 作品

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该菜谱发布于 2019-08-02 08:27:59
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