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煎
减脂餐—香煎巴沙鱼柳
减脂餐—香煎巴沙鱼柳
8.4
综合评分
10
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用料
巴沙鱼柳
250克
黑胡椒粉
适量
盐
适量
生抽
适量
玉米油
适量
减脂餐—香煎巴沙鱼柳的做法
将巴沙鱼解冻后洗干净,去掉水份(沥干或擦个干),倒入适量黑胡椒粉、生抽、盐腌制15分钟左右
锅中倒入少许油,中小火煎至熟即可
参照这个菜谱,大家做出 11 作品
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该菜谱发布于 2019-08-02 17:30:50
974 收藏
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