梅花肉,鱼肉,鸭蛋,白糖 辣椒面 黑胡椒粉 盐 五香粉 蜂蜜 红曲粉 生粉 羊肠衣 |
麻辣脆皮肠
食材:梅花肉白糖 辣椒面 黑胡椒粉 盐 五香粉 蜂蜜 红曲粉 生粉 羊肠衣
做法:
1、将梅花肉肉末加入盐、白糖、辣椒面、黑胡椒粉、五香粉、蜂蜜、红曲粉搅拌均匀;
2、再放入生粉、水抓揉上劲,放入冰箱内冷藏30分钟;
3、将肉馅灌入肠衣中,用线分段系上,然后用牙签扎出排气孔;
4、冷水入锅,小火焖煮20~30分钟即可食材:梅花肉白糖 辣椒面 黑胡椒粉 盐 五香粉 蜂蜜 红曲粉 生粉 羊肠衣
营养鱼肉肠
食材:梭鱼山药 胡萝卜 菠菜 盐 白胡椒粉 生抽 鸡精 油
做法:
1、梭鱼打碎成鱼泥,备用;
2、在鱼肉中加入山药泥、胡萝卜丁、菠菜碎、盐、白胡椒粉、生抽、鸡精搅匀;
3、模具上抹少许油,将调好的鱼肉放入模具中,上锅蒸15分钟即可。
冲浪蛋肠
食材:鸭蛋羊肠衣 盐 白胡椒粉 鸡精
做法:
1、鸭蛋打散,加盐、白胡椒粉、鸡精搅匀;
2、将蛋液倒入羊肠肠衣中打结扎紧;
3、将蛋肠放入沸水中,盖上盖子关火闷10分钟即可